ȸ α â


α ޴
 󼼺
   Ե  ʽϴ


SMART Ե ʽϴ

<翵> | Ϻ

Ⱓ
2019-03-05
ePub
뷮
20 M
PC
Ȳ
1, 0, 0
å α׷ ġ ȵǽó?å α׷  ġ
 Ұ
 Ұ
ټ

 Ұ

å ӿ

츮 ȸ ڱǰ ڱ д밡 ̶ ϴ . ڽ ϰ äҼ ´ٰ 츮 . ؾ Ѵٰ ϰ, ູ ڿ ̶ νѴ.
̱ ɸ ۰ ĿShawn Achor ׷ Ʋȴٰ Ѵ. ڹٲٴ ̴. ״ ϸ ູ ƴ϶ ູϸ ϰ ȴ١ ū ָ .
װ TED ̴.
츮 ɷ ϴ. ų ߸ , ׸ Ʈ ޾ ϸ ɷ 31ۼƮ ϴ. ɷµ âǼ ϰ ص ϴ.
_p.50, ο ʾƾ ܴ١ ߿

ҽ ڡ ϽƮ ִ. ҾȰ̴. ڴ Ÿ ų ١ ҾȰ ִ. ̴ ų ١ ҾȰ ۽ο ִ.
ذ ׷ ҾȰ ̴. ѵ ¿ ٰ ϸ ȴ. ణ Ҹ ¿ ư ΰ ̴. 츮 Ұϴ. Ҹ 츮 ɷ ۿ ִ ϸ ϴ. ڽ̳ Ű Ҿ . ׷ ġ , ߸ ƴϱ ̴.
_p.73, η ٸ ̴١ ߿

츮 ູߴ ʹ ϹǷ, ƺ ġ 츮 ° ߴ ó Ȯ . 硯 ȴ. Ϸ絵 ҿ ó .
ϴ ȸ . ̴. ǽ ູ ؾ ϴ. ־ ãƳ ű⿡ ǽ ߴ 츮 ູ Ű ϰ 翬 ̴.
Ÿ Ѻ ڽ ó ͵ 峭 Ȯ . 츮 ʾҴ. 츮 ڽ ŭ ٺ ʾҴ. 츮 츮 Ǵ ͺ ڳ࿴, ٻ ̾, θ𿴴. . ȣϰ ȣϱ⸦ . ׷ ϴ .
_pp.101~102, ǽ ູ ߿

̻ ھideal self θ ִ. ϰ Ųٰ Ѵ. ڱ ̴. ̻ ھơ 츮 츮 ڽ .
ϴ ϴ ϰ ϴ١ Ѵ. ̻ ڡ ٻ , ڽ ִٴ ִ. ڽ ٲٰ ʹٴ , ڽ ܼ ȴٴ , ڽ ϸ ٴ ٸ.
_p.221, ̻ ¥ ƴϴ١ ߿

 ҳడ տ ִ. ϳ ִİ ´. ҳ ޼ . ٶ󺸸 ôٰ ̹ 绡 . ҳడ õ 󱼷 ū Ǹ . ̰ ̷ ̱ΰ. ׶, ҳడ ̼ 󱼷 ޼ и鼭 Ѵ. , ̰ 弼. ̰ ޾ƿ.
ǿ Ƹٿ ִ οǴ ̾߱. ̾߱⸦ ٸ , ο ִ. ؿ ͹Ͼ ϴ 鼭 츮 ڽ ִ. ִ ַ ൿ ̱ ൿ̶ ߴ. ׷ 츮 ڽŰ ڱ λ Ͽ Ȳ ǰ .
_pp.226~227, ȴ١ ߿

ڼҰ

6쿡 ð 뵵÷ ̻ߴ. ð ҳ ̵ Ÿ DZ ߴ. ̶ ó θ ̿ ڶ󳵴. λ ̴١ ó Ƿ , ڿ 뽺 ̾. ûҳ⿡ 鼭 ڽŻ ƴ϶ ģ ̷ ﰨ еǾ ִٴ ˰ Ǿ.
п ̵ о߸ ϰ ĮϽƮ, , ڷ Ȱߴ. ټ å ߰ ϰ  200 Į ߴ.
2010 ڴ ߿ Ȯ . ڽ ٿ ڱ ̶̡ ̾. ʰ ٷ ;. ؿ ɸ ڷ а ϸ鼭 ϴ Ž߰, ̰ å Ծ. ̱ ٰ̾ ڴ Ѵ. ڱ ӿ ó θ ġϴ Ϳ ־ ̴. ڽ ̿ϰ ýö å а, ִ ״ ȴ ູ Ѵ.



۰ ʶ ʽϴ

01 ſ ȭϴ

Ȥ ģ
Self Test ģϱ, ϱ?
ڱ ϰ ?
ϳ ƴ϶ ڽ
ο ʾƾ ܴ
̾ Ѵ

02 θ ̿ϴ ϴ

ʿ
ڱ 5
ϰ ؼ ó޴
ϴ ͺ ξ ູߴ
ƸԴ κ ȣϴ

03 ͼ ϴ

׷
Self Test Ϻϱ?
β £ ʴ
θ ط ó ʴ
η ɼϴ
 ǥ
ص , ϴ´ٸ
ϴ
Self Test ϱ?

04 ſ ִ

Դ ߾ ó غ ִ
ó Ȱ ٴ
Self Test ?
å ǹ
뼭 ġ ϼ̴
̻ ھƶ ȯ
ȴ

05 ϰ Ǵ

ȴ
ģ ϴ 10 Ÿ
Ϸ ʱ
帧 Ÿ
⼭ ູ

ټ

  • 10
  • 8
  • 6
  • 4
  • 2

(ѱ 40̳)
侲
Ʈ
 ۼ ۼ õ

ϵ ϴ.