수년간 성공 법칙과 철학을 연구한 동기부여 이론의 전문가이자 콜드리딩의 제일인자인 저자느 감정의 브레이크를 제거하는 법을 통해 1만 5천여 명의 인생을 바꾼 7가지 심리 테라피를 소개한다. 왜 부자는 계속 부자로 살아가는지, 왜 행복한 사람에게는 웃을 일만 생기는지 그 해답을 찾아 우리가 원하는 삶을 사는 데 도움이 되는 길을 제시한다.

1963년 도쿄에서 태어났다. 동기부여 전문가, 테라피스트, 최면 요법가로 활동중이며, 오피 어소시에이트(Opie Associates)의 대표이사를 맡고 있기도 하다. 최면 치료와 상담치료 경험을 기반으로 하는 자체 세미나를 통해 인간 관계, 비즈니스, 사랑, 교육 등 모든 커뮤니케이션에 응용되며 누구나 쉽게 실천할 수있는 잠재 의식의 노하우를 공개하고 있다.

세미나뿐만 아니라 일본에서 TV 출연, 잡지 기고 등 활발한 활동을 통해 “사원의 동기부여와 영업력, 커뮤니케이션 기술을 향상시키는 참신한 노하우를 전수한다”는 평가를 받고 있다. 저서로는 점쟁이와 사기꾼의 심리 트릭을 커뮤니케이션에 응용한 베스트셀러 『콜드 리딩』, 『긍정적인 거짓말 콜드 리딩』과 『마음을 움직이는 최면 커뮤니케이션』 등이 있다.

시작하며
Therapy 1. 시작은 가능한 신중하고 천천히
당신이 바뀌길 원하지 않는 마음이 있다 ? 현재 상태를 유지하려는 잠재의식 ? 다이어트에 실패하는 진짜 이유 ? 메리지 블루는 왜 일어나는가? ? 잠재의식의 모순을 해결하는 간단한 방법 ? ‘새로운 나’를 위한 준비 체조 ? 목표를 달성하기 위해 필요한 것 ? 성공한 금연, 실패한 금연!

Therapy 2. 감정이나 의욕은 왜 지속되지 않는가?
감사의 마음은 형태로 만들어야 한다 ? 영화를 보고 감동한다! 하지만 ? 어째서 감정은 빨리 식는가? ? 사라지는 감정을 붙잡는 유일한 방법 ? 바쁜 사람일수록 행동이 빠르다 ? 로또에 당첨되어도 부자가 될 수 없다 ? 감정을 행동으로 바꾸는 의미 ? 사랑 자체는 영원하지 않다

Therapy 3. 당신 안에 있는 ‘수많은 나’를 배려하라
당신 안에 있는 ‘수많은 당신’ ? 만약 당신이 백 명이라면? ? 성장은 모두가 함께! ? 왜 되돌아오고 마는가? ? ‘흔한 일’이 아니다! ? 시간이나 돈을 들일 필요 없다! ? 전체성의 원리 ? 우리는 연결되어 있다!

Therapy 4. 방황할 때 도움되는 단 한마디
잠재의식은 끊임없이 답을 찾는다 ? ‘의욕이 안 생기는 사람’이 하고 있는 생각 ? 잠재의식도 지친다! ? 나도 그랬다 ? 잠재의식을 바꾸는 작은 비결 ? 다음 기회란 없다 ? 일단은 YES로

Therapy 5. 과거도 미래도 바꾸는 힘
당신은 납득할 수 있는가? ? 과거는 바꿀 수 있다! ? 미래도 바꿀 수 있다! ? ‘없는’ 것은 ‘없다’ ? 상대가 있는 곳을 겨누어라

Therapy 6. 실적이나 경험에 기대지 마라
목표를 실현하지 못하는 사람의 특징 ? 폭넓은 인맥을 지닌 사람을 조심하자 ? 인맥은 좁은 게 좋다 ? 지식도 경험도 없는 게 좋다 ? 성장을 가속화하기 위해 ? 과거의 실적은 아무래도 상관없다 ? 자신감을 만들어내는 최대의 비밀

Therapy 7. FAKE IT
당신에게 부족한 단 하나

끝 아닌 끝