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  • 536
  • 이윽고, 무언가 바뀌기 시작했다
  • [문학] SMART 이윽고, 무언가 바뀌기 시작했다
    <송혜주> 저 | 가나출판사 | 20190430
    “일상은 그렇게 단순해지고, 삶은 가벼워진다.”
    불안한 세상에 ‘단단한 나’를 만드는 법

    어릴 때부터 가족들과 맞지 않아 ‘별종’이란 소리를 들었다. 학교에서도 친구들과 공통...
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  • 537
  • 기분 벗고 주무시죠
  • [문학] SMART 기분 벗고 주무시죠
    <박창선> 저 | 웨일북 | 20190305
    책 속에서

    이제 와 생각해보니 밥은 ‘예의’였던 것 같습니다.
    단순히 영양소나 허기를 달래는 음식물의 개념이 아니라, 먹는 태도와 마음, 만드는 정성과 배부름을 대하는 자세까지 모두가 내 몸을 이루...
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  • 538
  • 소소한 근육과 슬기로운 식사가 필요합니다
  • [문학] SMART 소소한 근육과 슬기로운 식사가 필요합니다
    <박영희> 저 | 봄날에 | 20190501
    40대 후반에 슬기로운 다이어트 식사와 16시간 간헐적 단식을 병행하고, 스쿼트, 푸시업 4개월 했더니 생긴 놀라운 변화를 들려준다. 빡세게 운동하지 않아도 된다. 7분 자전거, 15분 걷기, 7분 달리기, 10분 ...
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  • 539
  • 이거 보통이 아니네
  • [문학] SMART 이거 보통이 아니네
    <김보통>,<강선임> 공저 | 생각정거장 | 20190418
    EBS [윤덕원의 인생라디오]의 ‘이거 보통이 아니네’
    세상에 물음표를 던지는 우리 모든 보통이들의 이야기
    사회생활을 하다 보면 다들 불만 없이 잘 따르는데
    나만 못 견디는 것 같을 때가 있다. 이...
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  • 540
  • 진범의 얼굴
  • [문학] SMART 진범의 얼굴
    <마에카와 유타카> 저/<김성미> 역 | 북플라자 | 20190130
    그의 자백에는 리얼리티가 살아있다!
    체포된 친형이 진범일까, 아니면 치밀한 각본에 의한 연출일까?

    주인공인 시사 잡지 기자 스기야마 고헤이는 일명 가와구치 사건으로 불리는 어느 부부의 실종사건을 심...
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