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시공명리학)명리 바르게 학습하기 3
<김광용(紫雲)> 저 | 유페이퍼

나의 보스턴 이야기
<뎐> 저 | 책내다

밤은 천천히 왔다
<케이트 쇼팽 / 윤명옥>,< 윤시현... | 유페이퍼

가정과생활

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[가정과생활] 몸이 되살아나는 장 습관

<김남규> 저 | 매일경제신문사 | 20190615

“질병의 99%가 장에서 비롯된다”
늙지 않고, 살찌지 않고, 병에 걸리지 않는 몸만들기

과식과 음주로 바람 잘 날 없는 장. 약간의 복통이나 배변 장애 정도는 약국에서 산 약 한두 알로 적당히 넘...

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[가정과생활] 체간 리셋 다이어트 시즌 2

<사쿠마 겐이치> 저/<이선정> 역 | 북라이프 | 20200422

딱, 이 부분만 더 예쁘게 만들 수는 없을까?

세계적인 모델과 미인 대회 대표의 몸매를 디자인한 다이어트 탑 시크릿을 편안하게, 내 집에서!

요요 없이 살 빠지는 ...

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[가정과생활] 빼지말고 빠지게 하라

<황성수> 저 | 사이몬북스 | 20190806

여기 한명의 의사가 있다. 그는 시중에 유행하는 다이어트로는 절대 살을 뺄 수 없다고 주장한다. 억지로 빼지 말고 저절로 빠져나가게 하라고 주장한다. 또한 약물과 수술로는 절대 질병을 치료할 수 없다고 주장한다. 그...

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[가정과생활] 쓸모 있는 몸을 만드는 스트레칭

<김성종>,<남기민> 저 | 북스고 | 20190822

오랜 시간을 한 자세로 앉아 있는 현대인들은 대부분 근육이 딱딱하게 굳어 있다. 그래서 어깨와 목, 허리 등에 통증이 생기기도 한다. 이런 통증을 해결하기 위해 많은 사람들이 병원을 찾는다. 하지만 통증의 원인인 굳...

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[가정과생활] 허형만의 커피스쿨

<허형만> 저 | 팜파스 | 20191120

허형만의 37년 커피스쿨 노하우를 내 손안에!

커피를 사랑하는 사람들에게 큰 길잡이가 되어준 『허형만의 커피스쿨』이 개정판으로 다시 돌아왔다. 대충 알면 병이지만, 확실히 알면 힘이 된다고 ...

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