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• [가정과생활] 당신은 남극을 꿈꾼 적 있나요?

  <김진홍> 저 | 유페이퍼 | 20210601

  당신의 여행은 무엇인가요?
  
  마르코 폴로, 콜롬버스, 칭기스칸! 남들과 다른 탐험가 정신은 세상을 변화시켰습니다. 지구는 네모라고 생각했던 시대 대항해를 떠났던 콜롬버스. 지구가 둥글다는 것을 알게 된 것...

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• [가정과생활] 핏블리의 헬스 다이어트 전략집

  <핏블리(문석기)> 저 | 비타북스(VITABOOKS) | 20210609

  “근성장과 다이어트에는 지름길(추월차선)이 있다!”
  핏블리가 알려주는 생리학·영영학 기반 운동 전략 가이드
  
  “왜 근육이 안 생기고, 살이 안 빠지냐고요? 영양 섭취와 근성장 원리를 모른...

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• [가정과생활] 오늘부터 수승화강

  <이승헌> 저 | 한문화 | 20210615

  세계적인 명상가이자 자연치유의 권위자가 전하는
  궁극의 건강 원리, 수승화강
  
  인간의 수명이 늘어나면서 100세 시대가 당연해진 지금, 건강과 웰빙은 그 어느 때보다 중요한 관심사가...

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• [가정과생활] 내 당뇨병은 너랑 달라!

  <안재희> 저 | 유페이퍼 | 20210608

  똑같이 먹었는데 왜 내 혈당만 높을까 ? 당뇨병이 생긴 이유는 사람마다 다르다. 사람마다 유전자, 식습관, 생활 환경이 다르다. 따라서 치료법도 개별적으로 다르다. 내 혈당이 다른 사람과 다른 이유를 찾아 나만의...

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• [가정과생활] 인싸 만들어주는 유머

  <엘스카이> 저 | ITNJ | 20210710

  40년을 강단에 서서 어떻게 하면 내용을 잘 전달을 잘 할 수 있을까?를 고민했습니다. 그것은 청자와의 마음 문제입니다. 마음이 문이 열리면 내용전달이 쉽고 또한 재미도 납니다. 마음의 문을 여는 데는 여러 가지...

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