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따끈따끈! 신착 전자책

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이 분류의 전체 목록

  • 21
  • 기적의 수면법
  • [가정과생활] SMART 기적의 수면법
    <오타니 노리오>,<가타히라 겐이치로> 공저/<정미애> 역 | 덴스토리(DENSTORY) | 20151022
    매일 자는 잠으로 건강을 챙기는 방법!

    세상에는 참으로 많은 건강법이 있지만, 조건에 따라 가능한 사람과 불가능한 사람이 있다. 무엇보다 식이조절이나 운동은 꾸준히 지속하지 않으면 효과가 없...
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  • 22
  • 8초만 누르면 통증이 사라진다!
  • [가정과생활] SMART 8초만 누르면 통증이 사라진다!
    <장민제> 저 | 비타북스(VITABOOKS) | 20160115
    지긋지긋한 통증, 내 몸속 ‘스위치’로 확실하게 벗어나자!
    "8초만 그냥 눌렀을 뿐인데, 이게 어떻게 된 거죠?!"


    TV조선 '내 몸 사용 설명서', KBS '아침 뉴스타임' 등에서 소...
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  • 23
  • 나는 왜 영양제를 처방하는 의사가 되었나
  • [가정과생활] SMART 나는 왜 영양제를 처방하는 의사가 되었나
    <여에스더> 저 | 메디치미디어 | 20160119
    열량 과잉과 영양 결핍에 시달리는 바쁜 현대인을 위한 맞춤 건강 해법!
    20년 진료 경험이 풍부하게 담긴 영양제 처방전!


    《나는 왜 영양제를 처방하는 의사가 되었나》에는 두 가지 미덕이...
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  • 24
  • 숨은 키 10cm 더 찾아주는 하루 5분 기적의 성장 마사지
  • [가정과생활] SMART 숨은 키 10cm 더 찾아주는 하루 5분 기적의 성장 마사지
    <송숙현> 저 | 나비의활주로 | 20160205
    ‘놔두면 알아서 큰다’, ‘유전이라 어쩔 수 없다’는
    오해와 편견을 깨줄 단 한 권의 책!


    ‘아이가 나를 닮아 키가 안 크면 어쩌지?’ ‘편식도 심하고 잘 먹지도 않는데 많이 안 자라...
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  • 25
  • 숙면하는 30법칙
  • [가정과생활] SMART 숙면하는 30법칙
    <박승리> 저 | u-paper(유페이퍼) | 20160318
    ‘숙면을 위한 모든 안내서’

    건강과 숙면에는 어떤 상관관계가 있을까? 사람들은 무의식적으로 잠을 잘 자야 건강해진다고 생각하고 있다. 매일 일찍 자던 사람이 하루만 늦게 잠에 들어도 다음날 안 좋아진 컨...
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