'나를 잊지 말아요'하는 노래가 많이 있다.
대개는 사랑하다 헤어진 연인을 두고 읊조리는 이별 노래이다.
작가는 이 책을 통해 '나를 잃지 말아요'라고 노래한다.

누구나 겪는다. 나만 아프고 힘든 순간을.
가까이 누군가 있어도 세상에 나만 혼자라는 무기력함을 떨쳐내지 못할 때가 불청객처럼 찾아온다.
그때, 자신만은 잃지 말고 붙잡아야 한다.
상황에 휩싸여 있을 때, 극단적인 선택만 피한다면 좀 더 나은 삶이 반드시 기다리고 있을 테니까.

이 책은 '감성작가' 이동영이 e-Book 에세이 부문 베스트셀러였던 《사람아, 너의 꽃말은 외로움이다》에 이어 출간한 작품이다.
전작에서 뜨거웠던 호응을 받은 글은 다시 실어서 한층 더 풍부해진 감성으로 고마운 독자들에게 보답하고자 했다.

이 책을 넘기는 순간부터, 나에게로 떠나는 여행을 시작해보면 어떨까 한다.
글을 읽으면서 자신과 대화를 해볼 수 있다면 더욱 좋겠다. 그 과정에서 내 안의 나를 발견하는 행복도 느꼈으면 한다.

누가 뭐라 해도, 세상이 지껄여도, 아파도, 슬퍼도, 부디 당당하라!

당신에겐 당신이 있다.

프롤로그 - 당신은 누구시길래
당신이 있는 심리테스트
1. 좋아요
2. 당신을 믿어요
3. 셀프 홀딩
4. 전화번호부를 뒤적이며
5. 모든 사람이 나를 사랑할 수는 없어
6. 후회한다 고로 존재한다
7. 웃자고 하는 진담
8. 나에게로 날아오라
9. 청춘을 위한 인생맞춤법
10. 지금은 너를 믿어
11. 그대는 꽃입니다
12. 입장 바꿔 생각을 해봐
13. 내가 할 수 있는 이유
14. 친구라는 이름으로
15. 아직은 이른 아침이야
16. 또 보자
17. 당신을 응원합니다.
18. 생일이 아닌 당신의 하루를 축하합니다
19. ‘누군가에겐’의 가치
20. 오늘은 새날입니다.
21. 지금 좌절하는 이유, 그게 인생 전부는 아니야
22. 글쓰기를 추천합니다
23. 상처를 주거나 감동을 주거나
24. 아프다고 말해요
25. 무대 위에서
26. 당신은
27. 느려지게 하소서
28. 충분해
29. 당신에겐 사랑이 있다
30. 사랑했지만
31. 떠남에 대하여
32. 인생은 자전거 타기
33. 존재와 관계의 정의
34. 트루먼쇼를 보고
35. Untitled
36. 사랑해야 한다.
37. 생각
38. 소망
39. 없을 때 잘해
40. 이별
41. 깔끔하게 지우는 방법
42. 포기하지 마, 절대로!
43. 거울에 대고 나는 말했다
44. 우리 사람해요
45. 나름의 방법
46. 청춘의 특권
47. 너밖에 안 보여
48. 불면증
49. 지금 내 인생의 주제는 무엇인가요?
50. 특별부록 - 당첨의 신이 밝히는 당첨비결
에필로그 - 당신 안에 있는 당신을 발견했나요?
당신이 있는 심리테스트 결과 확인