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  • 141
  • 내 당뇨병은 너랑 달라!
  • [가정과생활] SMART 내 당뇨병은 너랑 달라!
    <안재희> 저 | 유페이퍼 | 20210608
    똑같이 먹었는데 왜 내 혈당만 높을까 ? 당뇨병이 생긴 이유는 사람마다 다르다. 사람마다 유전자, 식습관, 생활 환경이 다르다. 따라서 치료법도 개별적으로 다르다. 내 혈당이 다른 사람과 다른 이유를 찾아 나만의...
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  • 142
  • 박민수 박사의 저울 면역력
  • [가정과생활] SMART 박민수 박사의 저울 면역력
    <박민수> 저 | 피톤치드 | 20210126
    바이러스와 오염시대의 24시간 생존 필수템

    적정 면역력이 내 몸을 지킨다

    면역력 저울이 망가지면 평생 괴롭다



    미래학자 마티아스 호르크스는 ...
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  • 143
  • 비움으로 건강을 경영하라
  • [가정과생활] SMART 비움으로 건강을 경영하라
    <임어금> 저 | 델피노 | 20210217
    “100세 시대를 살아가려면 내 몸부터 경영하라”
    새로운 인생을 여는 해독 처방전

    100세 시대를 살아가려면 건강경영도 잘해야 한다. 건물을 지을 때도 기초공사가 중요하듯 성공하...
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  • 144
  • 식사가 최고의 투자입니다
  • [가정과생활] SMART 식사가 최고의 투자입니다
    <미쓰오 다다시> 저/<최화연> 역 | 북라이프 | 20210126
    식사에 대한 패러다임이 완전히 바뀐다!
    넘치는 활력, 최상의 컨디션을 위한 하버드식 식단 관리 전략
    최상의 아웃풋을 실현해 놀라운 성공을 끌어당기는 과학적 식사의 결정판!
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  • 145
  • 여름, 가을, 겨울 그리고 새봄
  • [가정과생활] SMART 여름, 가을, 겨울 그리고 새봄
    <이승룡> 저 | 유페이퍼 | 20210209
    서울 A병원에서 수술을 하고는 남은 수명이 겨우 3~4개월 뿐인 GIST라는 진단을 받고
    절망에 빠져있다가, 일본에 건너가 다시 수술을 받고 겨우 목숨을 건지며 살아온 이야기.
    결국 A병원의 무책임한 오진...
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